Pratico quello che insegno
Ho passato gran parte della mia vita a prendermi cura del mio corpo: lo sport, in tutte le sue forme, mi accompagna da sempre. Mi ha insegnato cosa significa davvero allenarsi, recuperare, mangiare per un corpo che vive e si muove, non in teoria.
Le diete troppo rigide, le restrizioni lunghe, gli obiettivi irrealistici li ho provati su di me. So quanto costano e quanto poco lasciano. Per questo, quando mi dici che una dieta l'avevi già fatta e poi è tornato tutto come prima, ti capisco davvero, e so che il problema non sei tu.
Non hai niente di sbagliato: ti mancano solo gli strumenti per arrivare dove vuoi. Il mio lavoro è darteli, spiegandoti il perché di ogni scelta. Guido senza costringere, indirizzo senza giudicare — finché non hai più bisogno di me.
Raccontami la tua storia. La ascolto davvero.
